从初二到大学毕业，我一直踢足球，工作后改打篮球，住公司宿舍的5年时间基本每周能运动1-2次。以前根本不在意自己会发胖，认为自己没有肥胖基因，但是小肚腩不打招呼就来了。这是近几年没有大幅度运动的后果，人在舒适区待久来了，习惯了，就容易懈怠。

7月，我给自己定了个小目标，3个月减掉小肚子，为此制定每周至少夜跑5次、每次至少5km的计划，参照运动手表的提示进行运动状态调整。运动半个月来，从开始3天小腿酸痛到后面的基本无负担。在夜跑过程中，因无人干扰，一边跑一边思考，还能迸发些新东西、新灵感、新领悟。人都是在不断的对抗折磨中提升，不安于现状是改变的最大动力。

不破不立，想要在工作中得到提升，需要有勇气突破自我、突破外界的束缚。没有一成不变的规矩，唯一不变的是，站在公司层面，一切以公司利益出发去处理各类问题。生命在于运动，企业健康运行在于不断对抗“管理舒适区”。

企业发展不同的阶段需要不同的战略：企业初创时，战略是速度，要快，保证企业能生存，在残酷的竞争中生存下来。企业进入发展期，需要的是强大的战略。而企业进入领袖期，要的是慢，确保发展战略不出现问题。

因此企业发展中的大问题，一般都是企业的战略的误判。企业发展“快”与“慢”的平衡是关键。

很小的时候，读书基本是课本与配套的一本练习册，所以就是看书，然后做下唯一的练习册；再大点的时候，有了课外书籍、课外习题册，也就有了所谓的“题海战术”，然而随着科目的增多，题目做得越来越来多，可前面做错的题目在别的练习册上还是出错了。

为了防止后续做题时犯同样的错误，就自己单独弄了个纠错本，就是做错的题单独摘录出来，刚开始建立纠错本不仅需要花费很多时间和精力，且枯燥无趣，还需要不断地进行整理更新。以为这样就可以不会再错，可最后结果却不如人意。错了，摘录了，然后收藏起来了，回想起来，还是没有让纠错本“流动”起来。

工作何尝不是，个人在不断地学习、纠错，部门或事业部之间却又不断在同样的犯错。让纠错本“流动”起来吧！

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张100元的钞票。面对会场里的200个人，他问：“谁要这100元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这100元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。

他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。现在谁还要？”还是有人举起手来。

“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值100元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

蕴含哲理：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永远不要忘记这一点！